防疫三級警戒已經一個多月了!漸漸習慣關在家裡的生活,工作與心情方面也調適得還不錯,唯獨一件事情徹底荒廢,那就是運動!!
雖說我真的很不愛運動,但隨著健身房暫停營業至今,默默發覺我要是再不動,那麼從去年開始維持的運動習慣就又要功虧一簣了!
結果,這時居然剛好收到 Garmin 的邀請,參加 #練出更好的自己 活動!根本懷疑是上天派來督促我的吧?!
最近的生活除了居家與老公約會,還多了VENU 2大電燈泡24小時的監督,不管是運動健身還是生活保健,都能透過手錶數據清楚地紀錄,連我的身體年齡秘密都不放過,並像貼身教練一樣給予改善建議,比老公還嚴格,甚至還有進階健身訓練模式、HIIT間歇運動模式,搭配精準的數值,不會感覺自己在漫無目的亂練!
日常的健康狀況也是我最在意的,VENU 2能夠開啟即時健康快報功能,測量包含心率、血氧飽和濃度、呼吸速率與壓力指數,提供完整圖表分析資料,而且只要兩分鐘!以前曾經經歷過幾位親友健康瞬間出狀況,當時急救人員問起他的健康狀況,我們都毫無頭緒,只能在一旁乾焦急,因此我要特別推薦這個功能給大家,健康很重要卻也容易輕忽!
這支智慧手錶真的很專業,除了上述功能外,它還有睡眠品質評估、壓力監 測、行事曆、行動支付、悠遊卡...等功能,還有飲水追蹤和貼心的喝水提醒,包辦了日常生活、運動與健康的層面,真的有需要去了解一下它!
此次還同步推出大錶徑45mm的Venu 2與小錶徑40mm的Venu 2S,可依自己的風格挑選!
‣ https://bit.ly/3gtLpLH
Garmin也很貼心地寄了一箱「型動練習包」來,目的就是要傳達大家即使在家也不要忘記運動,畢竟健康是練出來的!防疫在家,我們一起練出更好的自己!大家都要健健康康的喔!
#VENU2 #你的健康生活教練 #練出更好的自己 Garmin